忘れられない2つの試合

15歳の春、地元埼玉県草加市内の県立高校に入学した私は、迷うことなく硬式野球部に入部し、厳しい練習に耐えながら引退するまで2年半、青春を謳歌しました。 2年半の野球部生活で、私が一生忘れられない2つの思い出に残っている試合がありました。 そのうちの1つ、高校最後の公式戦の2回戦は、人生初のホームランを打ち、何物にも変え難い喜びを味わいました。 もう1つの忘れられない試合は、生まれて初めてサヨナラヒットを打った練習試合です。

初めてサヨナラヒットを打った高校3年生の春、調子の波に乗っていなかった硬式野球部は、毎週日曜日に行われていた他校との練習試合も連敗が続いていました。 5月に行われ、終盤の9回裏まで同点で迎え接戦だった県立高校野球部との練習試合は、1打でサヨナラのセカンドにランナーを置いた場面で私に打順が回ってきました。 心臓がドキドキした緊張した状態で打席に立っていた私が無心で振り抜いた打球は、右中間を抜けるサヨナラ打でした。 思いがけないヒットに喜びを隠せなかった私は、思わず飛び上がってしまいました。 試合後の部員を集めたミーティングで監督の先生が言ってくれた「お前ら、この勝った喜びをいつまでも忘れるなよ!」の印象深いひと言はとても心に残っています。

あの2つの試合から20年あまり経過しましたが、当時のできごとは私の大切な思い出として残っています。 あの試合が、これからの私の人生に「何らかの形でプラスになればいいな」と思いつつ前向きに人生を歩んでいきます。
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大人のニキビには保湿とストレス解消

思春期のニキビは、皮脂の過剰分泌などで毛穴が詰まることが大きな原因になりますが、大人のニキビはちょっと違います。
テカってなくて、むしろ乾燥気味なお肌でもニキビがたくさんできたりします。
ニキビができる場所も、口周りやフェイスラインなどあまり皮脂が分泌しないところです。

大人になると、仕事や人間関係などでストレスがかかりやすくなり、ホルモンバランスが乱れてしまいがちです。
ホルモンバランスの乱れで男性ホルモンが過剰に分泌されると、ヒゲの生える場所の皮脂分泌が盛んになります。

また、ホルモンバランスの乱れはお肌のターンオーバーも乱れも引き起こします。
これによりお肌の潤い成分が不足してしまい、お肌を守るバリア機能が低下して刺激に弱くなります。

皮脂の分泌が盛んになると、それが刺激になったり詰まったりして、大人ニキビができてしまうのです。
大人ニキビ対策をするには、まずは刺激に弱くなったお肌をどうにかしなければなりません。
そのためには、とにかく保湿に重点を置くことです。

特に、お肌の細胞をつなぎとめてバリア機能を果たしている細胞間脂質の強化が必要です。
そのために選びたい成分はヒト型セラミドです。美容液などで取り入れて、お肌の表面を健康な状態にすることを目指します。

あとはストレス対策です。ストレスを取り除くことは難しいので、ストレスを発散できるか忘れられるような方法を探します。
登山やマラソンのように、ストイックにそのことだけを考えられるような趣味を持ったり、エステやアロマなどゆったりリラックスするのも良いかもしれません。

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よせ集めによるしわ寄せが続く民進党とそれにより安定感をます自民党

“東京都議選後に蓮舫おろし、こんな見出しのニュースを拝見しました。
民進党は前身の民主党として政権を握った実績を持つ政党です。その時は自民党党首すなわち総理大臣が毎年のように変わり、これなら民主党に政権を任せてみようと国民考え、選挙で圧勝しました。
自民党の一党独裁による歪みがありましたので、民主党の出現、躍進により、2大政党となればお互いがしのぎを削り、国家運営も良い方向へいくのではないかと期待しました。
しかし、民主党は政権を取るために結集されたよせ集め集団でした。なので、いざ政権を握ると、内部で揉め事も多く、内部分裂まで起こし、政権担当能力がないことを露呈してしまいました。
その後は再度自民党の一党独裁に戻ってしまいました。それから現在まで、以前の民主党のように、政権を脅かす存在がなくなり、自民党のやりたい放題になってしまいました。
私は自民党の一党独裁が悪いというつもりはありません。野党第一党である民進党をはじめ、各野党があまりにも不甲斐ないことが、現在の一党独裁に拍車をかけています。
自民党が行う政策に対して、ただ反対して騒いでいるようにしかみえません。
反対するのであれば、なぜ反対なのか、それによる対案はどういうものなのかを国民に示すことができなければ、国民の理解を得ることができません。
民進党として、どのように国家運営をしていくか、どんな政策を立案していくか方向性を決めることのできるリーダーシップを持った人物を党首にして再び政党を躍進させていただきたいものです。そして再び2大政党となることを願っています。”

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クロマグロ漁規制により、サワラ漁で収入を補てんする取り組みについて

“クロマグロ漁は国際合意で国別漁獲枠が設けられています。枠以上に獲ってしまうと翌年の枠が多く取った分マイナスされる仕組みです。マグロ大好きの日本は世界中のマグロを獲っています。養殖技術も発達していますがあくまでも天然にこだわっています。俗にいう乱獲による資源の減少を食い止める策です。
かつて日本は世界中の海で色々な魚を獲りまくっていました。現地法人を作ったり、現地の法人に漁を教え獲らせました。すべて日本に輸入するためです。それがいま中国をはじめ、世界の国が日本が教えた漁を習得し自分たちで取り始め自国で消費や輸出を始めました。これによりサンマ、カツオ、スルメイカなど日本の漁師が取る前に獲られています。
今回のクロマグロの問題も同じような要因があります。私が思うのは『時すでに遅し』です。日本の技術が海外に流出した今、日本の漁業は日本近海の身でしかできなくなっています。サワラ漁にに転換してもクロマグロの代わりにはなりません。それよりももっと重要なのは今度は日本が先頭に立って世界に魚種別漁獲枠を設定すべきだと思います。もとはと言えば日本が広げた漁です。日本が規制を推進する立場に立つことが大事です。獲る漁業から守る漁業への転換が必要だと思います、。”

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ヤマト宅急便の方向転換について思う事

“宅急便で顧客のニーズを追い求め膨張し続けたヤマトですが、ここに来て従業員の過酷労働が社会問題となり物量制限や値上げなどの方向転換をし始めました。ヤマト宅急便は配達時間の短縮や、同じ県内なら遠隔地でも同一料金、配達時間指定など様々なニーズに答え成長しました。
方向転換の理由は大手通販会社との契約で物量が膨大に増えたことだといいます。個人と違い会社と宅配契約すると価格はびっくりするほど安くなります。ほぼ半額くらいです。通販サイトの命は価格と送料の安さです。サイトによっては価格も安いうえ送料無料というところもあります。私はこの契約料金が大きな問題だと思います。
ヤマトは物量制限と価格の値上げをするといいます。しかしこれは先ほどの会社との契約の問題が大きく、個人が利用する分についてはほぼ関係ないと思います。一律値上げも良いですが、まず通販会社との料金を見直してもらいたいと思います。そして物量制限じゃなくて、配達の日数を余裕をもたすとか、時間指定の廃止もしくはあいまいさに改善すればいいと思います。ドライバーは納品日指定や時間指定があると必ず無理をします。そして長時間労働になります。今のサービスは低下させてほしくないです。通販ばかりに目が行ってしまいますが、公共交通の無い過疎地にも宅配してくれる業者はありません。従業員の問題も受付時間と配達時間の規定を設け、再配達は翌日以降にし、生鮮物は配達事前連絡の徹底と、再配達手数料の設定などをすれば、改善されると思います。いい方向に改善されることを望みます。”

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病気がもとでできるニキビとは

ニキビができるのには、色々な原因があります。
若い時は皮脂分泌による物が多いのですが、大人になるとストレスや生活習慣などが、大きく関係してくるようになります。

またそれだけでなく、女性の場合は特に、婦人科疾患のこともありますので、気をつけたいものです。
婦人科系疾患に関連するニキビは、あご、それからフェイスラインに多くできる特徴があります。
卵巣の機能が弱っている時は、特にこの傾向が強いですし、生理の前にニキビができるという人も、この部分に多くできることがあります。
それから子宮筋腫、あるいは子宮内膜症などで血行が悪くなると、黒っぽいニキビができることがあります。

また、多嚢胞性卵巣症候群という病気があります。
これは排卵がうまく行かなくなり、排卵障害、あるいは月経障害を引き起こす病気です。
症状としては生理不順や月経異常、体毛が濃くなるなどのほかに、ニキビや肌荒れなども挙げられます。

また内臓の不調が、ニキビとして出て来ることもあります。
大まかにいえば、目の周囲やこめかみのニキビは肝臓や腎臓、頬やおでこは胃腸、そして鼻にできるニキビは、肺や大腸といわれます。

もちろんこれらの場所にニキビができたからといって、すなわち内臓が悪いというわけではありませんが、特に疲れやストレスを感じた時にできるニキビ、あるいは同じ場所に何度もできるニキビがあるような場合は、生活習慣に気を配り、お酒やタバコはできるだけ控えるようにするのがいいでしょう。

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気になっているものがあっても、私からは絶対に手を出さない

ひとまず、無料の一括車査定サイトを利用してみるといいかもしれません。何社かで査定してもらう間に、あなたの条件に適合する専門業者が現れるはずです。自分で動かなければ埒があきません。
WEBで車買取の専門店を探索するやり方は、多くのバリエーションであるものですが、その中の一つとして「車 買取」といった語句を使ってまっすぐに検索してみて、専門業者に連絡してみるアプローチです。

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掛け値なしに車を売却する場合に、ショップへ持ち込み査定を依頼する場合でも中古車査定一括WEBサービスを使う場合でも、ツボを得た知識を得て、より高い買取価格を獲得しましょう。

 

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単に歩行するだけで痩せることは絶対ない

若い人の間では例のファスティングダイエットや、水泳などの運度も取り入れて、短期集中ダイエット法を実行する方法がよく見られます。体への負担も無視できないので、ちゃんといつまでに何キロやせるか紙に書いておくことが一番重要かもしれません。
日々の習慣でトライしやすいウォーキング。買い揃えるものもなく、単に歩行するだけですぐにできる。ですから、時間が限られていても実践できる有酸素運動として、ダイエットでも効果があります。
何かを数日間食べないダイエットは、急いで痩せたい人のための短期集中ダイエットで必ず結果を出してくれます。でも、忍耐が求められるきまりを頭に入れておく必要があります。そのこととは断食をしている間にあるというのが定説です。
若者の間で、世間を賑わせたダイエット方法の中身も枚挙にいとまないほどありますが、個人個人の育ちや習慣によって楽しめるダイエット方法自体は千差万別と断言できます。

本気でダイエットするには?

憧れのダイエットで成功者になるための食事のコツや、ダイエットに取り組んでいる間にしょっちゅう起こる体調の乱れを整える方法を勉強して、新潟の車買取でも言われていますが、自分自身を見失うことなく憧れのダイエットでスリムになりましょう。

ここ日本でも各種の、今どきのダイエットサプリメントを目にしますが、ここ日本だけでなく、アメリカ大陸でも新しいダイエットサプリは口コミの効果で市場に提供されているそうです。
体をこわさず・じれったく思わずに摂り続けられる、人気のダイエット食品。食べるのを我慢しなくても、ぜったいに体重減を実現できる、理想のダイエット食品を店頭で掘り出しましょう。
巷の酵素ダイエットドリンクの効能からいって、世の中で酵素数ナンバー1は、ザクロも配合されているベルタ酵素ドリンクというのは知る人ぞ知る事実です。なんと驚くことに165種類という他の追随を許さない数の酵素が中身に配合されています。

二重が可愛いと言われるようになったのはいつから?

二重可愛いと言われるようになったのはいつからなのか?
私が生まれた時代というか小学生、中学生くらいの頃は、
特に一重だから可愛くないだとか、二重だから可愛いというような
話題は特になかったような気がします。

だから二重になりたい!
というような話は聞いたことはなく、
あまりそこら辺は気にせずに過ごしてきたと思います。

この話は昭和ですからね。
たぶん昭和時代には一重とか二重ということで、
可愛い可愛くないというような話題はそんなに出ていない
頃だったと思います。二重が可愛いと言われるようになった
というかそういう傾向が出てきたのは、平成になってから
ではないでしょうか。
平成になってからの女性誌を見ていると、
目元メイクなどの記事などの中に、一重、二重というような
内容の記事をよく目にするようになった気がします。

中学、高校時代の友達の中では特に二重が可愛いから
二重になりたいというような友達はいなかったと
記憶しています。

今の時代はかなり二重になりたい女性が多いですよね。
ネットで検索をすると、一重の顔と二重の顔の違いを
比較しているサイトもありますが、あれを見ていると、
本当に二重のほうが可愛いなと思いますからね。

こんなにも一重と二重の顔は違うのかと。
こんな違いを見せられれば、今の若い女性たちが
二重になりたいと思うのも無理はないのかなと思う私です。

たぶんもし私も一重であるならば、二重になりたいと思うでしょう。
まあ今は若くないので、諦めてしまいますが、今、学生であるならば
絶対に二重になりたいと思うと思います。

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痩せるために必要なこととは何なのか?

ダイエットをするときは、すぐにでも痩せたい
と焦る気持ちがすごくありました。

しかしその焦る気持ちが、ダイエットを失敗に導いている
事を知らずに何度失敗したことか・・・

ダイエットを始めるときには、ものすごくやる気があるのですが、
2週間くらいして変化がないといきなりモチベーションが下がり
やる気をなくし、いつの間にかダイエットをやめてしまうことを
繰り返していた私。

じゃあどうすれあダイエット成功するのか?
というと、やはり焦らない、長期的な視点で考えてダイエットをする
ということだと思います。

焦らなければダイエットも継続しやすいです。
まだ結果が出ないけど、数か月かけて1キロ減量できればいいや!
というような気持があるだけでも、モチベーションを下げずに
ダイエットをすることができますからね。

少しでもいいんです、数か月かけて1キロでも。
それを積み重ねることが、1年後、ダイエットを成功している自分になれるのです。

もちろんすぐにでも痩せたいという気持ちはわかりますが、
焦ってもすぐに結果が出るような人はほとんどいません。

焦るだけ無駄です。失敗するだけですから。
気持が折れないためにも、長い目で見てダイエットを継続する
という気持ちで行動するのが成功の秘訣だと私は思います。

結局、ダイエットは続ける事ができる人が良い結果を残せる
可能性が高いものだと思います。

今、痩せたいという気持ちはすごくわかりますが、
焦らずに行動して1年後、スリムな自分になれるように
努力することをおすすめします。
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